segunda-feira, 25 de setembro de 2023
quinta-feira, 21 de setembro de 2023
OS GRUPOS DE DANÇAS E CANTARES E CORDOFONES/TUNA
NO 52º ANIVERSÁRIO DO NÚCLEO DA LIAM
(Animação Missionária) – GAMIL
quarta-feira, 9 de agosto de 2023
quinta-feira, 20 de julho de 2023
O PASSEIO ANUAL DO IAESM - COIMBRA
| Uma panorâmica de Coimbra vista do rio |
| Fonte das Lágrimas - aqui pode ler-se a estrofe d' Os Lusíadas que imortaliza o trágico amor de Pedro e Inês |
Depois de almoço caminhámos um pouco pela cidade e, às 16 horas, entrámos no Basófias, que nos levou num belíssimo passeio de 50 minutos pelas águas calmas do Mondego com a cidade à vista. Muito agradável.
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| Uma parte do grupo no barco Basófias |
quarta-feira, 5 de julho de 2023
O IAESM NO TEATRO GIL VICENTE
CASAMENTO
POR ENCOMENDA
segunda-feira, 26 de junho de 2023
O GRUPO DE CORDOFONES/TUNA
NA RECOVERY IPSS
| O Presidente do IAESM, em exercício, Adolfo Batista Miranda, anuncia cada tema a executar |
Foi
com muita alegria que no dia 22 de junho retomámos a nossa colaboração/parceria
com a RECOVERY IPSS, interrompida pela pandemia em 2020.
O
Grupo de Cordofones/Tuna tinha aí encontro marcado pelas 15:00 horas. Foi recebido
com generosidade, entusiasmo e alegria pelos utentes dessa Instituição de Solidariedade
Social e pelos técnicos e técnicas que acompanham o seu dia-a-dia. E
| Utentes e técnicos da RECOVERY IPSS, divertem-se ao som do Grupo de Cavaquinhos/Tuna do IAESM |
IAESM, 26/06/2023
OS PÉS – CUIDADOS A TER
| Imagem da Internet isenta de direitos de autor |
Na
última aula de Saúde, a professora, a Dr.ª Laura Pliego, alertou-nos para os
cuidados que todos devemos ter com os pés (suporte do nosso porte ereto
e da nossa mobilidade), mas ainda mais a pessoa diabética, pela falta de sensibilidade
que a doença carrega.
Os pés devem ser cuidadosamente lavados todos os dias com um sabão de ph neutro e bem secos com uma toalha macia, de cor clara, para que seja visível qualquer mancha deixada por algum ferimento que nos tenha passado despercebido (é preciso ter especial cuidado com a secagem entre os dedos para evitar o aparecimento de gretas ou fungos).
Depois de lavados e secos devem ser hidratados com um bom creme
hidratante (não gordo); as unhas devem ser cortadas retas, com um alicate (não
se devem retirar as cutículas) e limadas com uma lima de papel; deve-se
examinar atentamente a planta dos pés (especialmente sendo diabético), com um
espelho para que se possa observar toda a área e verificar se há alguma mancha
que pareça anormal ou algum ferimento; não devemos andar descalço em locais públicos
para evitar o contacto com fungos e bactérias; o calçado deve ser de boa
qualidade, de forma a permitir a respiração, e folgado para que o pé se sinta
confortável.
Uma boa saúde dos nossos pés dar-nos-á uma melhor saúde geral e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.
Cuidemos dos nossos pés.
IAESM, 26/06/2023
terça-feira, 20 de junho de 2023
terça-feira, 6 de junho de 2023
VISITA DE ESTUDO
MUSEU DE BILROS, ALFÂNDEGA RÉGIA, NAU QUINHENTISTA
VILA DO CONDE
| Na Alfândega Régia |
| A maior renda do mundo |
| Uma almofada com os bilros e o trabalho que a rendilheira tem em mãos |
terça-feira, 16 de maio de 2023
quinta-feira, 4 de maio de 2023
FESTA DE ANIVERSÁRIOS
28/04/2923

IAESM, 04/052023
quarta-feira, 3 de maio de 2023
VISITA DE ESTUDO
21/04/2023
A tarde deste dia foi preenchida com uma
visita de estudo, atividade que consideramos ser uma forma muito enriquecedora
de adquirir cultura combinada com convívio.
A saída estava marcada para a 14:00 horas junto
ao Templo do Senhor da Cruz. E, apesar de S. Pedro ter aberto as torneiras do
céu com abundância, o horário foi mais ou menos cumprido. Pouco depois das
duas da tarde rodávamos em direção a Viana do Castelo (onde tínhamos uma
visita guiada ao Museu do Traje), num autocarro de 55 lugares repleto.
Mesmo debaixo de chuva, que atrapalha
sempre qualquer passeio, mas, especialmente, sendo em grupo (isto de abrir e fechar
o guarda chuva e cuidar de não pingar o vizinho ou espetar-lhe uma vareta nos
olhos atrapalha um pouco), mas tudo correu bem e foi muito agradável entrar no
átrio do museu, onde a exuberância dos belos e coloridos trajes das lavradeiras
vianesas, com os seus lenços traçados e o peito profusamente ornamentado de
ouro, e o guia para nos acompanhar e elucidar sobre o que íamos vendo, nos
saudaram.
| ...do site do museu |
Muito mais havia a dizer sobre o que pode ser visto no Museu do Traje de Viana, mas o texto já vai grande. Fiquemos por aqui. Valeu a pena.
E, nesse tempo, S. Pedro fechou as torneiras do céu, o que nos deu a liberdade de caminharmos sem guarda-chuva, irmos comer uma "bola de berlim" ao Natário, dar um passeio até à beira rio e inundarmos a alma da beleza de Viana da beira-rio: muito bonita.
IAESM/03/05/23 I
quinta-feira, 27 de abril de 2023
FESTA DE FIM DE PERÍODO
Como habitualmente, também este ano o segundo período no IAESM terminou com uma Missa de refrigério pelos associados e associadas já falecidos na Igreja Matriz...
segunda-feira, 6 de março de 2023
FESTA DE ANIVERSÁRIOS
Dezembro, Janeiro e Fevereiro
Tudo isto coordenado pelo nosso vice-presidente, que não se poupou a esforços e ainda
nos surpreendeu com uma sala primorosamente decorada (secretamente), para o que
se deslocou à Sede, da parte de manhã, com um dos associados mais ativos e sempre disponível e pronto a ajudar.
O bem-haja de todos nós, IAESM, pelo seu carinho e dedicação.
Foi uma festa bonita. Foi uma terapia fantástica que muito beneficiou cada um de nós.
É assim o IAESM!
quarta-feira, 1 de março de 2023
VISITA DE ESTUDO
PALÁCIO DO RAIO
| O Visconde do Raio |







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